日常怎样预防输尿管结石的产生

编辑:哈尔滨男科医院更新时间:2016-08-30 15:27:38浏览:

导读:日常怎样预防输尿管结石的产生?哈尔滨男性专科医院专家表示:输尿管结石这种疾病近年来发病率还是很高的,此病对于男性朋友们来说也不是小情况,它会给男性患者带来很多不良的症状,所以,大家对该病要引起重视,那么,平时要怎么预防输尿管结石呢?

下面专家就来告诉大家,怎样可以预防输尿管结石!

1、多运动,

不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中,运动帮助钙质流向它所属的骨头,勿整天坐等结石的形成,应该到户外走走或作运动。

2、多喝水,

水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石,合适的饮水量是达到一天排2升的尿液。

3、减少一些维生素的摄取量,

专家表示,大家平时要控制草酸盐、蛋白质、维生素C、维生素D的摄取量。减少这些物质摄取,有助于降低结石的发病率。

4、补充纤维素、营养素,

例如米糠,可以防止结石发生;维生素A,维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。

那么以上就是哈尔滨男性专科医院专家对如何预防输尿管结石的内容介绍,如果大家还有什么疑问可以直接点击在线咨询哦。

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